さらに、ヨガを通してアーユルヴェーダを知り、

2018年と2019年には、来日していたマイラ・リューイン先生の講座とWSをいくつか受講して、アーユルヴェーダの素晴らしさを理解し、本格的に学ぶ決意をしました

マイラ先生の凛とした美しさ、経験に裏付けされた真実の言葉、それから包み込むような温かなオーラに心からの信頼を覚えました

最初はマイラ先生の著書や、著名な先生の書かれたアーユルヴェーダの本を読みながら独学で頑張っていましたが、それにも限界を感じ、2020年からはHalePuleの「アーユルヴェーダ・ヘルスアドバイザー」の認定資格のコースに申し込んで勉強を始めることにしました

いずれニュージーランドのマイラ先生のもとに学びを深めに行こうと考えています

さて、昨日は5か月ぶりくらいにサエコ先生のヨガクラスを受けてきました

コロナウィルス騒動があったのでヨガのレッスンに通うこと自体が数か月ぶりでしたが・・・師匠のヨガはまた格別です

自分自身ではなかなか届かないところまでポーズを深めることができるようになるので、先に進みたいときには私にとって本当に必要なクラスです

ヨガを始める前は、頸椎を痛めて首も回せなかったし、長らく内ももの筋肉を傷めていて90度も足を開くことができなかったし、幼稚園児よりも走るのが遅かったのですから、なかなかの進歩だと思いませんか？

コロナ自粛中にも実はオンラインで素敵な先生との出会いがあり、インヨガと哲学を学び始めました

こうして書いてみると、ヨガ、そしてアーユルヴェーダに関しては素晴らしい師匠との出会い、そして恵まれた学びの機会を与えられてきたと思います

YOGA